Базовый курс

Детский фитнес-тренер. Онлайн курс

Возможна оплата в рассрочку. Для сотрудников сети ALEX FITNESS и A-Fitness действует дополнительная скидка 10%. Обучение длится 3 месяца. После обучения выдается диплом установленного образца.

Старт 06 марта, среда

12000   9000   Купить  

Онлайн курс 288 часов. Все обучение осуществляется на платформе дистанционного обучения. Диплом о профессиональной переподготовке.

Что входит в программу обучения?

288 часов теории

Основы анатомии

  • Строение опорно-двигательного аппарата. Кости.
  • Строение опорно-двигательного аппарата. Мышцы. Суставы.

Основы физиологии

  • Сердечно-сосудистая система.

  • Дыхательная система.

  • Нервная система.

  • Эндокринная система.

  • Пищеварительная система.

Основы спортивной биохимии

  • Общая характеристика химически веществ (белки, жиры, углеводы).

  • Биохимия мышечной деятельности. Системы ресинтеза АТФ.

Основы биомеханики двигательной деятельности

  • Биомеханика, как наука. Биомеханические свойства мышц.

  • Рычаги, плечо силы с точки зрения биомеханики. Способы модификации упражнений.

Спортивная медицина

  • Основы общей и спортивной патологии.

  • Сердечно-сосудистые заболевания.

  • Эндокринные заболевания.

Основы нутрициологии

  • Гигиена питания. Белки. Жиры. Углеводы. Витамины и минералы.

  • Метаболизм. Калорийность.

  • Рациональное питание спортсмена. БАДы.

Концепция детского фитнеса

  • Что такое детский фитнес
  • Градация возрастных категорий
  • Общие особенности каждой возрастной категории
  • Структура построения детской тренировки

 

Анатомо-физиологические особенности детей

  • Анатомо-физиологические особенности детей в возрасте 3-6 лет
  • Анатомо-физиологические особенности детей в возрасте 7-10 лет
  • Анатомо-физиологические особенности детей в возрасте 11-14 лет

Возрастная психология

  • Особенности психического развития детей в возрасте 3-6 лет
  • Особенности психического развития детей в возрасте 7-10 лет
  • Особенности психического развития детей в возрасте 11-14 лет

Особенности работы с детьми с ограниченными возможностями

  • Общие психолого-педагогические рекомендации для тренеров в работе с детьми с особенностями
  • Основные диагнозы и их отличительные особенности
  • Лайфхаки по работе с особенными детьми

Этика коммуникации

  • Коммуникации с родителями.
  • Коммуникации с детьми.

Сервис и продажи в фитнесе

  • Как провести бесплатную тренировку, чтобы сохранить отношения с клиентом (тема сервис).
  • Фитнес-маршрут клиента - почему люди выбирают определенный фитнес клуб (тема продажи).
  • Как быть прогрессивным тренером (маршрутный лист).

Основы продвижения в социальных сетях

  • Основы онлайн бизнеса в контексте фитнеса.
  • Формирование и упаковка продукта.
  • Маркетинг в онлайн фитнесе.
  • Продвижение и продажи.

Чем полезен курс?

  • Получите знания и навыки в области медико-биологических наук, теории и методики детского фитнеса
  • Освоите теорию и практику работы с детьми от 3 до 14 лет
  • Научитесь самостоятельно оценивать и обосновывать технику выполнения упражнений с точки зрения анатомии, физиологии и биомеханики.
  • После прохождения курса, выдается диплом установленного образца
  • Помогаем с трудоустройством лучшим студентам

Старт курса 06 марта в 18:00

Преподаватели

Антонцева Анастасия

Выпускница АРБ им. А.Я.Вагановой; 10 лет в хореографии и преподавании телесных практик; приглашенная артистка БДТ им. Г.А.Товстоногова, более 10 лет педагог по танцу и движению для детей, включая детей с ограниченными возможностями.

Подробнее

Отзывы наших клиентов

Остались вопросы?

Пиши!

Звони!

+7 (931) 235 98-25